Breath Experience 

BREATH & BLOSSOM

CACAO INTENTIEZETTING ● ADEMREIS ● IJSBAD ● LENTE ELIXIR

Zaterdag 23 mei | 9:30-12:30

Lente voelt als een startschot. En startschoten maken ons haastig. Maar wat als je dit seizoen iets anders probeerde? Niet forceren. Niet trekken. Gewoon: ruimte maken voor wat mag groeien én bloeien.

Met onze Breath & Blossom Experience kies je voor een beleving waarin we uitgebreid de ruimte en tijd nemen voor een volledige reis: meerdere elementen die elkaar versterken, bewuste ruimte voor intentiezetting en integratie nadien in groep. 

We starten met een cacaoceremonie en intentiezetting voorafgaand aan een ademreis en ijsbad. We warmen nadien terug op met een lente elixir - boordevol krachtige lentekruiden.

  • We starten met een cacaoceremonie die je toelaat om met volle aanwezigheid aan de experience te starten.

    Daarna volgt een uitgebreide, begeleide ademreis - dieper en langer dan een standaard sessie. Je geniet van de reis op de tonen van een live handpan en met geuren die je helemaal tot rust brengen.

    We sluiten af met een bewust ijsbad en een warm lente elixir om te landen.

  • Pure cacao is een van de meest complexe voedselbronnen. Onderzoek heeft aangetoond dat er tal van gezondheidsvoordelen en positieve effecten op de werking van ons brein gelinkt zijn aan het drinken van pure cacao.

    •⁠ ⁠Het is een ‘hartopener’: je ervaart een sterkere verbinding met je lichaam en een warm en rustig gevoel

    •⁠ ⁠Het heeft een positief effect op je stemming, focus en creativiteit

    •⁠ ⁠Het is rijk aan mineralen en antioxidanten

    •⁠ ⁠Het bevat gezonde vetten

    • Een krachtigere, diepgaandere ervaring zoekt dan een ademcirkel

    • Klaar bent om je volledig uit de waan van de dag te laten brengen - voor drie uur

    • Nieuwsgierig bent naar de combinatie van cacao, ademwerk en ijsbad

    • Een bewust moment wil creëren rond een persoonlijke intentie of thema dat in je leeft

    • De kracht van een kleine, veilige groep wil benutten

  • Heb je nog nooit deelgenomen aan een breathwork sessie? Onze Breath Experiences zijn zeker toegankelijk voor wie nieuw is in ademwerk. We starten altijd met een heldere introductie zodat je volledig voorbereid en geïnformeerd aan de ervaring begint.

Persoon schenkt water uit een elektrische waterkoker in een witte beker, met decoratieve kleine houten en keramische items op een schaal en een brandende kaars ernaast.
Twee handpalmen met vingers gespreid, gestreeld tegen een blauwe lucht met wolken, achter een glas spiegeling.

PRAKTISCH

  • €85 (incl. BTW)

  • Zaterdag 23 mei van 9:30 - 12:30

  • Kjarni HQ - Maldegem

We kiezen voor een beperkte groep van maximum 8 deelnemers, om optimale begeleiding te garanderen.

Een overheadfoto van een minimalistich tafelsetting met een groot wit bord, kleine kopjes, een kaars en een cacaobonen schaal, gelegen op een betonnen tafelblad met placemats en een stuk stof.

Heb je nog vragen? Aarzel dan niet om contact met ons op te nemen of lees onze FAQ.